Gmina Stężyca położona jest w sercu Pojezierza Kaszubskiego, w południowej części powiatu kartuskiego. Wyróżnia się dużą liczbą jezior i niezwykle urozmaiconym krajobrazem. Znajdujące się tu jeziora wchodzą w skład tzw. Kółka Raduńskiego, tworzonego przez 14 połączonych ze sobą jezior.

Do najbliższego miasta, Kościerzyny, jest 10 km, a do Trójmiasta 50–70 km. Gmina ma charakter rolniczo-turystyczny, z niewielkimi i rozproszonymi gospodarstwami. Działalność gospodarczą prowadzą tu głównie małe zakłady produkcyjne, usługowo-handlowe i rzemieślnicze, zatrudniające od kilku do kilkunastu pracowników.

Teren gminy jest bardzo atrakcyjny pod względem walorów przyrodniczo-turystycznych. Znajdują się tu Kaszubski Park Krajobrazowy oraz liczne rezerwaty przyrody. Do atrakcji przyrodniczych należą Ogród Botaniczny w Gołubiu oraz Ośrodek Edukacji Ekologicznej w Szymbarku, prowadzący całoroczną edukację ekologiczną w formie warsztatów terenowych dla uczniów szkół podstawowych.